濡れたままの髪で寝るのはよくないと聞くけど? 2018年06月07日 濡れたままの髪は柔らかく、摩擦によるダメージや直りにくい寝ぐせ、さらに自然乾燥により膨らんでしまったり良い事がありません。 乾かすだけでも頑張りましょう。