体にいいもの食べて元気に過ごしましょう～♪
- 2019年05月29日
こんにちは(´▽｀)ここ最近急に暑くなったり涼しくなったり💦
体調を崩さないように気を付けないといけませんね(;´･ω･)
健康に気を遣わなくてはいけない！！と思い、最近栄養バランスを気にしだしました(￣▽￣)
先日友人とのランチで、お洒落で体に良さそうなランチプレートを食べに出掛けた時のこと・・・
野菜たっぷりでヘルシー♪女子が好きそうだね！！！体にも良さそう～(*´з`)
なぁんて話しながら美味しく頂いたのですが・・・お腹いっぱいにならない（笑）
腹八分目がいいのは分かっているのですっ(´-ω-`)しかしこの後デザート食べに行ってしまいました(^^;)
食の欲望に勝てる日はくるのでしょうか・・・・・
SHAMROCK ハラ
