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自宅で使用するシャンプーやリンス・トリートメントは凄く重要です。
市販の物は石油系界面活性剤を使用していて洗浄力が強く乾燥毛になってしまったり、それを補う為に必要以上に油分が多い物が多いです。
自分の肌や髪質に合った物を毎日使うことが、キレイな髪を維持する１番の方法です。