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こんにちは(´▽｀)今日、みかんを分けてもらいました????

みかんは身近な果物ですよね♪♪でも、子供の頃に比べたらあまり食べなくなったかなぁ～と思います(;’∀’)

ビタミンやミネラルが豊富で、風邪予防にも良いとされていますよね！！

そんなみかんですが・・・どうやら甘いのにカロリーが低いらしいのです(‘Д’)

なんと・・・ショートケーキの10分の1程度なんですってーー( ﾟДﾟ)！！

体に良い栄養素も摂れて低カロリーなみかん♡

この冬はみかんを食べましょう( *´艸｀)

こたつに入りながら(*´з`)

SHAMROCK　ハラ