初すべり~
- 2019年01月16日
こんにちは
先日の定休日に子供達とスキー場へ行ってまいりました~
息子はスキーで娘はソリ。親はスノーボードで。
祝日というのもあって賑やかでした(*´▽`*)
お天気もぼちぼち良く☀
張り切って滑り出したものの、2本で足パンパン…(;´Д`)
日頃の運動不足を痛感いたしました。
子供の体力底なしです(゜o゜)
今年はすきを見て体を動かして体力付けたいな~と思っています(´▽`)
簡単に出来る体操などなど教えて下さ~い🎵
SHAMROCK ミネコ